UNE RENAISSANCE PERSONNELLE VERS
UNE VIE JOYEUSE ET ALIGNÉE AVEC QUI TU ES
Je suis Isabelle DOURGUIA, naturopathe et coach de vie.
A travers mon programme Élan de vie, j'accompagne les personnes prêtes à révéler leur plein potentiel et s’élever dans toutes les sphères de leur vie.
Élan de vie est un programme d'accompagnement individuel au cours duquel je te guiderai dans ta transformation pour gagner en vitalité et confiance, apprendre à mieux te connaître et aligner ta vie avec tes aspirations les plus profondes. Grâce à l’alliance de la naturopathie et du coaching, tu auras toutes les clés pour créer une vie épanouissante, à ton image.
Aligne ta vie avec qui tu es vraiment et retrouve ton élan de vie
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Tu vis une période de transition et tu souhaites créer une vie qui te correspond mieux ?
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Tu souhaites te libérer de tes croyances et schémas de pensées qui t'empêchent d'avancer sereinement ?
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Tu aimerais adopter un mode de vie au service de ton bien-être et de ta vitalité ?
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Tu ressens le besoin de faire la paix avec tes émotions et retrouver confiance en toi ?
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Tu aspires à donner du sens à ton quotidien, transformer tes envies en projets et les concrétiser avec confiance, joie et sérénité ?
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Tu souhaites t'épanouir pleinement et durablement dans les différents domaines de ta vie ?
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Tu as besoin d’être guidé.e, soutenu.e, accompagné.e dans ton processus d’évolution ?
Trop de personnes vivent un désalignement. Elles ne connaissent pas les véritables besoins de leurs corps, manquent d'énergie et n'ont pas conscience de leurs ressources intérieures. Elles ignorent le sens qu'elles souhaitent donner à leur existence et ont le sentiment de “passer à côté d'elles-mêmes”.
Nos peurs, nos croyances limitantes, nos habitudes et nos doutes bloquent notre épanouissement et notre vitalité.
Une autre réalité est possible !
Mettre de la conscience sur ce qui entrave notre alignement, pour l'accueillir et le libérer, permet d'avancer avec joie vers ce que notre cœur désire.
3 phases pour une profonde
transformation personnelle
1 - Vitalité
Cultive ta vitalité pour optimiser ton bien-être au quotidien
Découvre ton bilan de vitalité
Bénéficie d’un bilan complet de vitalité naturopathique afin d’explorer les besoins uniques de ton corps.
Équilibre tes émotions et ton système nerveux
Apprends à pacifier tes émotions et à prendre soin de ton système nerveux pour une vie plus sereine.
Adopte une alimentation saine et gourmande
Découvre une approche nutritionnelle holistique pour optimiser ton bien-être tout en savourant chaque repas.
Nourris ta vitalité à travers le mouvement
Mets ton corps en mouvement avec plaisir pour te connecter à tes sensations et stimuler ton énergie.
2 - Révélation
Découvre ton monde intérieur pour gagner en confiance et en sérénité
Explore tes valeurs fondamentales
Plonge au cœur de toi-même pour découvrir tes valeurs profondes et t’aligner avec elles pour une vie plus fluide et épanouissante.
Communique et pose tes limites
Apprends à mieux communiquer et à poser tes limites pour cultiver des relations saines et harmonieuses.
Libère-toi des schémas de pensée limitants
Identifie et libère-toi des croyances limitantes qui entravent ton potentiel, pour avancer avec confiance dans ta vie.
Identifie tes forces et ressources
Explore tes forces, tes passions et tes ressources uniques pour construire une vie rayonnante et alignée avec ta véritable nature.
3 - Action
Mets-toi en mouvement vers une vie joyeuse et alignée avec qui tu es
Évalue et équilibre les domaines de ta vie
Identifie les domaines de ta vie qui nécessitent une amélioration et développe un plan d’action pour créer un équilibre global.
Visualise ta vie idéale
Plonge dans une exploration de ta vie idéale et définis les objectifs alignés avec ta véritable essence.
Surmonte les obstacles
Identifie les obstacles potentiels sur ton chemin et élabore des stratégies pour les surmonter avec détermination.
Passe à l’action vers la vie que ton cœur a choisie
Passe à l’action pour avancer avec joie, plaisir et fluidité vers la vie que tu désires réellement.
" Il est temps de retrouver ton élan de vie ! "
Grâce à mon accompagnement individuel et personnalisé de 6 mois et à travers 10 séances nous co-créons la vie la plus épanouissante pour toi.
D'une session à l'autre, tu bénéficieras de ressources et d'exercices à réaliser à ton rythme pour approfondir ton exploration et avancer en autonomie.
Pendant toute la durée de l'accompagnement, tu peux compter sur ma disponibilité, mon enthousiasme et mon soutien pour t'accompagner dans cette belle aventure vers toi-même.
Choisir Élan de vie est un engagement envers soi-même. C'est la décision de croire en soi, en ses aspirations et en sa capacité à mener une vie authentique et épanouissante.
Mon rôle est de t’aider à mieux te connaître et comprendre de quoi ton corps a besoin pour fonctionner de façon optimale. Mon rôle est aussi d’’être un révélateur de tes talents, de tes ressources et de t’aider à déployer ton plein potentiel afin que tu puisses créer la vie la plus épanouissante pour toi.
L'accompagnement Élan de vie t'apportera :
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un guide pour rester connecté à toi-même
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une démarche profondément libératrice et transformatrice
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des objectifs personnalisés pour un accompagnement adapté à tes besoins spécifiques
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une occasion de mieux te comprendre afin d'aligner tes actions avec tes aspirations
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une approche globale couvrant tous les aspects de ta vie : professionnelle, personnelle, relationnelle...
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un engagement envers toi-même pour te prioriser et créer une vie épanouissante
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les clés pour l'optimisation de ton bien-être et de ta vitalité
Élan de vie est un espace unique de connaissance de soi, de libération et d'alignement, combinant les forces de la naturopathie et du coaching. C’est le fruit de mes dernières années d'exploration et d’apprentissage que je souhaite te transmettre aujourd’hui, avec tout mon cœur.
Es-tu prêt.e à rejoindre Élan de vie ?
Réserve ta séance découverte offerte afin d'échanger sur tes besoins et définir un accompagnement sur-mesure pour toi.
